2006年06月07日

ダイエット[416日目] ***嬉しいこと***

目標体重:44.0kg
目標までの残り:-12.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:56.8kg
体脂肪率:32.0%
BMI:24.3
食事
朝食
わーい(嬉しい顔)バナナ酢牛乳。
昼食
がく〜(落胆した顔)お弁当(昨日の残り)。
夕食
がく〜(落胆した顔)鶏の香草焼き。タンドリーチキン。サラダ。ごはん。冷奴。


今日はちょっと会社でよいことありました。
取引先のお客様からMinnie宛てにプレゼントが届いたのです。
何やらMinnieのお仕事の対応に感激されたとのこと。
とっても嬉しかったです〜。
忙しいのが一瞬で報われた気がします♪
こんなことはめったにないので、皆に褒められていい気分。(笑)

今日はちょっと残業して遅くなりましたが、頑張っておうちごはん。

よーく噛んで頂きました〜。

徐々に体重減ってきたかも!

↓がんばるから応援してね♪
ダイエットブログ

+ - + - + - + - + - + - + - +
絶好調   =朝。
万歩計   =−
腹筋    =10回×5セット
腕立て伏せ =10回
+ - + - + - + - + - + - + - +

posted by Minnie at 23:25| 東京 ☀| 普通普通| Comment(2) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。